月经期保健介绍：月经期保健栏目主要介绍月经期保健相关的知识，希望对你有帮助!
- 预防月经不调的四个措施[05-16]
- 月经如果不调的话，可能会影响生活和工作，还有可能会痛经。所以为了比绵绵这种因素的出现，就要认识到预防月经不调的重要性。而预防月经不...
- 女性痛经时的三大饮食禁忌[05-16]
- 痛经的出现如果不可避免的话，那就只能休息了。痛经出现的话，在食物选择方面，需要有一些禁忌，不然可能会加重痛经。而在痛经的时候，就有...
- 女性月经不调的日常饮食禁忌[04-08]
- 越来越多的现代女性都有月经不调的情况发生，这是由于身体内部不平衡造成的，月经不调会影响排卵从而导致受孕难度增加。对此，对于月经不调...
- 女性月经期不适宜喝绿茶[03-30]
- 饮茶对于养生保健有好处，尤其是绿茶所含的维生素C、维生素K及钙、钾、镁等多种矿物质与微量元素，具有促消化，能达到减肥、增加抗病力、缓...
- 女性经期情绪波动是怎么回事？[03-18]
- 众所周知，许多女性在月经周期中存在情绪波动问题，尤其是在月经前和月经期，情绪十分低落，抑郁或脾气急躁。主要表现为烦躁、焦虑、易怒、...
- 女性多吃榴莲可减轻痛经[03-15]
- 有些女性朋友痛经的时候，往往是痛不欲生，恨不得下辈子就做个男人。专家表示，减轻痛经可以多吃榴莲，减轻痛经带来的辛苦。 ...
- 经期气血不足容易嗜睡怎么办？[03-15]
- 很多女性朋友到了月经期间，容易出现嗜睡的现象，而且还很乏力、没精神。这究竟是怎么一回事儿呢？专家表示，经行嗜睡是指妇女每遇经行前后...
- 月经不调的日常生活养生调理[03-12]
- 月经不调是现代白领的高发问题，如何调理月经不调呢？专家表示，调理月经不调要从日常生活开始，下面专家推荐最简单的调理月经不调的养生法...
- 经期来临前头痛怎么办呢？[03-10]
- 很多女性朋友在月经来临之前都会出现肚子痛、头痛、腰痛等各种预期现象。一般女性只有在经期才会出现这些疼痛，为何有些女性在经期来临前就...
- 女性经期拉肚子要如何处理？[02-08]
- 一些女性一到月经期就拉肚子。这是为什么呢?在中医里，认为女性月经期拉肚子，主要是因气血不足引起，这属于“月经病”范畴，被中医称为“...
- 助女性远离月经不调的中医食疗粥[02-06]
- 女人每月一次的生理期对女人而言是很大的考验，很多朋友的大姨妈并不是很顺，老有月经不调的问题，实在是很苦恼。有不少朋友为此找各种办法...
- 月经不调怎么办？女性注意四禁忌[02-04]
- 月经不调是现代女性的高发问题，那么月经不调怎么办？全球医院网专家表示，养生重视四大禁忌可以调顺经期，是调理月经不调的好方法。
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- 女性月经期能不能喝酒呢？[01-30]
- 月经来临前及期间，女性受荷尔蒙分泌影响，体内分解酶的活动能力低下，酒精代谢能力下降，结果使得酒精不易迅速从血液中排泄出去，而是变成...
- “代偿性月经”是怎么一回事？[01-30]
- 发育正常的女性都应该定期会有月经来潮。如果每到月经来潮前后便出现鼻孔流血、口中咯血，同时检查鼻腔以及相关系统并没有发现异常，这称之...
