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教您怎样避免和减轻静电身体的危害

时间:2015-12-31 15:49 来源:养生保健网 作者:冬季养生 阅读:
    冬季的晴日,人们在开窗户、车门、水龙头的时候,手常常会被闪光带响的静电击中,手指便有一种蜂螫般的刺痛。这就是人体在释放静电。
 
    冬季降水较少,空气比较干燥,相对湿度一般都在40%以内,这就造成皮肤表面异常干燥,电阻值增大,导致局部有大量电荷堆积。如果穿着化纤衣服,电荷更不易导出,更易引发人体静电。
 
    人体静电对人体健康有许多不利影响。一些研究者认为,过多的静电在人体内的堆积,会影响机体的生理平衡,干扰人的情绪,使人出现头晕、头痛、烦躁、失眠、食欲不振、精神恍惚等症状。静电对人体血液循环、免疫和神经系统也能产生干扰,影响各脏器(特别是心脏)的正常工作,有可能引起心率异常和心脏早搏。此外,人体被静电“击中”后,心理上或多或少都会产生慌症,倘若不明真相,这种恐慌感还会加剧。
 
    怎样避免和减轻静电身体的危害呢?一般可从以下几方面入手:
 
    增加室内空气湿度 在冬日干燥的晴日,使用加湿器是效果较好的办法。如果条件不允许,也可通过室内洒水、放置清水,或在取暖设备旁,晾几条吸水好的旧毛巾(一定要保持湿润状态),从而保持室内空气始终含有一定的水分。
 
    注意衣物和材料的防静电 室内最好不要选用化纤材料的地毯和以塑料为表面材料的家具;冬季尽量不穿化纤类衣物,应选择柔软、光滑的棉或丝织内衣裤;电视机、空调机、电脑等家用电器,应连接地线;经常穿的拖鞋,可钉上一根订书针形状的铜导线,直穿鞋底,这样走路时,便可将身体积聚的静电消除。
 
    养成良好的防静电习惯 当你关上电视、离开电脑以后,应该马上洗手洗脸,让皮肤表面上的静电荷在水中释放掉;在冬天,要尽量选用高保湿的化妆品;赤足有利于体表聚集的静电释放,在家休息时,不要放过一切可以赤足的机会(也要注意防滑);尽可能让身体多接触由地面延伸而来的金属管道,如自来水管、煤气管道等,从而使身体所带的静电迅速传导到大地中去。
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