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冬季适合喝哪些汤 冬天煲什么汤好

时间:2019-01-20 21:20 来源: 作者: 阅读:

  3、再放羊肉片快速抄几分钟,加点黄酒,注意炒太久,因为肉片很薄,肉会很快变老;

  4、炒好后放入盘里,等汤熬好后,吃的时候加到沙锅里。也以不炒,直接等汤好后羊肉放入,是香味不够,羶味很重。 第二,宜喝骨头汤。

  ,常喝些骨头汤,可以补充机体所需的骨胶原、钙、磷脂等,增强骨髓的造血能力,加强抵抗力。同时,还能促进伤者(特别是骨折患者)的康复,减缓衰老过程。

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