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老年人便秘不要乱吃泻药

时间:2014-05-07 09:51 来源:养生保健网 作者:老人养生 阅读:
    人上了年纪,身体就会出现各种各样的不适应。尤其是老年人便秘,让人苦不堪言。有些老年人急于治疗便秘,往往一味吃泻药。其实,这种做法并不正确,尤其长期使用刺激性泻药后,会使肠蠕动进一步减慢,形成恶性循环。
 
    便秘一般是指排便次数减少,每周少于3次,排便不畅、费力,粪便干结等,且这样的症状累计达6个月,最近3个月持续存在。老年人有时粪便并不干燥,却难以排出,这是老年人便秘的一个特点,以女性居多。老年人为何便秘发生得如此普遍呢?医生解释说,老年人的生理功能逐渐下降,消化功能也随之减弱,且老年人多合并有各类慢性疾病、食量不足或运动量减少、盆底肌松弛,导致粪便无力排出。
 
    医生表示,发现病症,一定要及时到医院就医。一味吃泻药虽然暂时帮助解便,但长期使用就会造成结肠神经细胞损伤,导致肠动力降低,自主运动能力减弱,对药物形成依赖,从而加重便秘,形成“泻药性便秘”。
 
    医生还建议,老年人便秘关键是预防。一方面注意饮食的量,只有足够的摄入量,才足以刺激肠蠕动,使粪便正常通行和排出体外。另一方面要注意适量饮水,使肠道得到充足的水分,利于肠内容物的通过。
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