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很多疾病是不需要打针吃药的

时间:2014-05-23 15:33 来源:养生保健网 作者:生活保健 阅读:
    早在1960年,有氧运动的倡导者、美国人库柏就对我们习以为常的吃药治病提出质疑,他说:“大多数生病现象是人正常的身体调节,如果人不生病的话,就没有自我调节、吐故纳新的功能。”由此,他提出了医学史上一个革命性的理论,叫做善待疾病。
 
    而现实生活中,人们总是害怕生病,视疾病如大敌,一旦生病,不管大病小病就赶紧跑医院或进药店,赶紧吃药打针,大治特治,想尽快消灭疾病这个敌人。其实这是一种误区。
 
    事实上,很多疾病是不需要打针吃药的。例如感冒,就是一种自愈性疾病,95%的感冒发烧都是病毒引起的,多数情况下可不服药,更不需要打针,适当休息和饮食调养,就可以自愈。相反,如果用一些感冒药,只能减轻症状,并不能缩短病程。很多人喜欢用抗生素,抗生素对病毒性感冒毫无意义,相反会杀死人体很多正常细菌,破坏人体免疫系统。尤其是,抗生素的乱用会增强细菌的耐药性或出现药物不良反应,导致后患无穷。
 
    正如库柏提倡的,我们都应该善待疾病,无论是感染病毒还是细菌,往往能激发我们身体的应急能力,这就像打仗,敌人来了,我们的士兵就要冲上去抵御敌人,几次交锋后,我们积累了经验,慢慢变得强大。人体患病也是一样,一旦有病毒或细菌入侵,人体正常细胞马上就会做出抵抗,身体免疫能力也越来越强大。相反,如果用药物去抵御甚至杀死细菌和病毒,不仅不能培养自身免疫能力,还会杀死很多正常细胞,损伤身体。
 
    人吃五谷杂粮孰能无病,有个三病两痛是不可避免的,关键是我们怎么对待。更多的时候,如果我们多一份对身体的自信,少一份对药物的依赖,给身体一个自我调节、吐故纳新的机会,或许我们的身体会变得更加强壮。
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