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三天洗一次头最科学 推荐三个偏方赶走头屑烦恼

时间:2018-08-02 09:14 来源: 作者: 阅读:

中医三个小帮你赶走头屑烦恼

是头皮表皮细胞新陈代谢自然产生的,头皮健康时脱落的细胞是我们不易察觉的粉末,当头皮出现问题时,表皮层没有成熟就脱落了,表现为头皮屑。临床上头皮屑增多伴有脱发,一般考虑可能为脂溢性皮炎或银屑病,需要看中医科来鉴别诊断。银屑病的病因不明,脂溢性皮炎与饮食习惯不佳、嗜酒、内分泌失调、缺乏维生素,或者头皮局部受化妆品、染发剂等刺激有一定关系。

三天洗一次头最科学 推荐三个偏方赶走头屑烦恼

生活中应注意保持充足的,愉快的心情,多参加体育运动;调整饮食,平时可多吃一些含碱性多的食物,如海带、紫菜、鲜奶、豆类、水果等,少吃刺激及煎炸的食物。同时建议大家每三天洗一次头,还要把梳子、枕头、枕巾弄干净了,家人最好不要用一把梳子。

1桑白皮煎药液:桑白皮,煎药液2500毫升洗头,每周1次,有去头皮屑和防脱发作用。

2皂角:皂角捣碎,加水500~1000毫升煎。先以温热水洗去头上灰尘、油脂,再以皂角液洗两遍,然后以清水冲洗干净,每周两次,连洗数周,头皮屑可消失。

3菊花叶子:清洗干净后放入锅中,加入适量的清水煎煮,煮成绿色的汁液后,放凉,然后放入瓶中保存。使用时,直接用这种汁液来清洗、按摩头皮即可。菊花叶子中含有特殊的精油成分,用菊花叶煮成的汁液来清洗头发,可以有效抑制头皮屑的生长。

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