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热毛巾还有这样的用途?

时间:2018-09-19 14:47 来源: 作者: 阅读:

还有这样的用途?

中医上讲“温则通,通则不痛”,用毛巾热敷实际上就是达到温通的效果。热敷时,应选择洁净的毛巾,在40—45摄氏度中的热水中浸泡,拧干后敷于患病部位,接触皮肤时应没有灼痛感。最好在患处盖一层干净的布或棉垫。一般每5分钟更换一次毛巾,最好交替使用。每次热敷时间15—20分钟,每天敷3—4次。

毛巾热敷的常见保健方法有以下十种:

1缓解眼疲劳:用毛巾热敷可促进眼周的,减轻眼睛疲劳,能部分缓解干眼症的症状,还有明目健脑的。

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