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常听古典音乐能降压护心

时间:2015-07-03 10:00 来源:养生保健网 作者:心理健康 阅读:
    据《印度时报》近日报道,《美国科学院院刊》刊登的英国一项新研究发现,经常听古典音乐可显著降低血压并保持心脏健康。
 
    新研究中,牛津大学研究员、心脏病学专家彼得·斯莱特教授对不同节奏的多种音乐对血压的影响进行了长达20多年的研究。研究人员播放不同类型的音乐,并测量每位参试者的血压和脉搏等变化情况。结果发现,音乐节奏类型不同,对脉搏和血压的影响也大不一样。某些歌剧和古典管弦乐可弥补身体自然节奏,而流行音乐和说唱(快板)则会导致血压飙升。
 
    斯莱特教授表示,人体血压升高和降低节律大约每10秒一次,这正是某些作曲家(特别是意大利作曲家朱塞佩·威尔第)音乐作品中重复最多的韵律。两者变化一致,正是古典音乐降低血压和稳定心率的关键。研究人员表示,下一步研究将进一步明确音乐(尤其是古典音乐)影响心脏和血管健康的具体机理,为音乐疗法提供更可科学的依据和理论支持。
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