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范范黑人生子秘辛全曝光 好“孕”成双别忘补钙 对污染“Say No”

时间:2018-01-14 09:21 来源: 作者: 阅读:
范范黑人生子秘辛全曝光 好“孕”成双别忘补钙 对污染“Say No” 还呼吸纯净 对污染“SayNo”还呼吸纯净  不知道还有多少人记得“春晚福娃”邓明贺,前段时间这位小童星因罹患白血病不幸离世,他的双胞胎妹妹在微博发表文章怀念自己的哥哥,文中谈到其患病

  不知道还有多少人记得“春晚福娃”邓明贺,前段时间这位小童星因罹患白血病不幸离世,他的双胞胎妹妹在微博发表文章怀念自己的哥哥,文中谈到其患病的原因,可能是因为小时候搬家装修次数太多,她写下“哥哥!希望天堂里没有污染,没有病痛。”早在2013年,世界卫生组织就对外宣布,确定室外空气污染为新的致癌物,致癌级别与吸烟、吃发霉的食物、遭受紫外线辐射、呼吸甲醛等归为一类。

  “一个人每天都要进行几千次呼吸,吸入约1万升空气。因此,人的肺部会吸入剂量可观的空气污染物,即使那些成分含量甚微。”当一个人走出家门,他可能就身处致癌物的包围中。戴口罩出行,紧闭门窗等看起来非常夸张的防卫措施在某些空气污染严重的地区成了常态,因为人们不知道空气中有没有看不见的污染物。

  比如,由于PM2.5的颗粒非常小,属于不可见细颗粒物,但它会沉积在肺部的深处,一方面把致癌物质带入体内,另一方面还会使这些致癌因素随血液在人体内流动,从而导致其他器官的癌变。

  当“雾霾”天袭来,空气中的PM2.5指数就会飙升,人们开始戴口罩、尽量减少外出,但室内空气又如何呢?

  甲醛、尼古丁、苯并芘、细菌、灰尘、厨房油烟、花粉……这些都有可能威胁人们的健康,紧闭门窗,室内的空气也不尽如人意。为了呼吸到新鲜的空气,人们可能会选择试用空气净化器,但市面上的空气净化产品很多,该如何选择呢?

  人们对纯净空气的要求越高,选择空气净化器的时候,CADR值相应的也要更高,三星原装进口空气净化器AX70J7000WT具有超大CADR值:773m3/h,适用面积77-116平方米,是非常实用的一款空气净化器。

  除了高效净化,随时随地查看空气情况也是使用净化器的方便之处,三星AX7000特有的空气质量显示系统,对我们特别关心的PM2.5和PM10的情况数字化实时显示,并且以颜色和树形标识演示综合空气质量,方便掌控室内空气状况。

  当然,提高室内空气质量也不能过分依赖空气净化器,以下几个措施也可以减少室内空气污染:

  1、减少污染源

  最好不要在室内使用复印机、静电除尘器、燃气炉具。

  装修时尽量不使用石棉板等会释放污染物质的材料。

  2、保持室内通风

  在空气质量较好的时候多换气,空气污染严重的早晚高峰期间,要少开窗。

  3、室内摆放绿植

  4、尽量选在户外或阳台抽烟

  呼吸是每个人的本能,人们应该正视空气污染的危害,从生活的各方面入手对污染“Say No”,还自己一片纯净蓝天。

相信还有不少准妈妈正怀着同样喜悦的心情准备迎接腹中的双胎宝宝,如果你怀的是双胞胎,那么你就需要比怀了一个宝宝的准妈妈摄入更多的蛋白质和钙等等营养物质。此外,早产、母乳不足、母亲缺钙以及非母乳喂养的孩子都需要特别注意补钙。那么,到底该如何给宝宝补钙呢?本着“缺多少、补多少”为原则,给宝宝补钙需要结合宝宝的饮食结构和不同的年龄段科学的选择。

最近范范黑人生子秘辛又炒得火热,范玮琪和陈建州结婚3年终于怀孕,诞下双胞胎宝宝,名字正式称为:陈睿飞River及陈睿翔Ryan,小名为大小熊猫。范范在新书中透露,自己为了生宝宝,打排卵针打到肚皮淤青,还天天塞“快孕棉条”,随之而来的副作用和一次次失败更是让她备受折磨。所幸,两个小宝宝的顺利出生让一切都变得有意义。

目前市面上有很多儿童专用的补钙产品,妈妈们在选择的时候需要注意以下几个方面:

含VD的钙更易吸收

不论妈妈们选择哪一种钙剂,千万别忽略钙剂的“好搭档”维生素D,人体对钙质的吸收能力有限,补充适量的维生素D 能有效促进钙吸收。维生素D最好的补充方式是食补和晒太阳,不建议让宝宝直接服用维生素D补充剂,以免造成维生素D摄入过量引起中毒。添加维生素D的钙剂,科学的配比能让钙更容易被宝宝的身体吸收。推荐妈妈们选用美国补钙专家迪巧小儿碳酸钙D3颗粒,迪巧特别选用了经过微囊化专利技术处理的维生素D3,比普通的维生素D3性质更稳定。每袋迪巧小儿碳酸钙D3颗粒添加了100国际单位的维生素D3,能有效促进钙元素的吸收。

口味清淡易接受

现在很多儿童保健产品都在颜色和口味上花了很多心思,但是过重的口味刺激会导致宝宝味蕾反应迟钝,甚至导致宝宝不爱喝水、挑食厌食。因此,年龄小的宝宝最好选用口味清淡的产品,淡奶味接近母乳味道,是宝宝出生后最为熟悉的口味,既容易被宝宝接受,又不会对宝宝的味蕾发育造成伤害。迪巧小儿碳酸钙D3颗粒是专门为0-3岁宝宝设计的补钙产品,采取国际流行的淡奶口味设计理念,有效的保护宝宝味蕾的健康发育,冲调服用、喂养也非常方便。

钙源安全更放心

给宝宝吃的东西一定要特别注意其安全性,钙源的安全性主要从两个方面考虑。

第一,如氧化钙和氢氧化钙等钙盐碱性强,水溶性也较差,会刺激宝宝娇嫩的肠道,即使是成人也不建议选择此种钙剂。就目前市面上的产品来看,碳酸钙以40%的吸收率位居第一。

第二,钙的来源方面,从贝壳中提取的钙制剂,含钙量相对较高但是由于环境污染等原因,可能含有超标的砷、汞、铅等重金属。综合来看,建议妈妈们选择由矿石加工提纯而来的精致碳酸钙,更安全可靠。

能够一次性迎接两个宝宝的到来一定是一件特别幸福的事情,但是同时妈妈也要给两个小宝宝提供充足的营养,更多的关注宝宝身体发育的小细节,当宝宝出现缺钙的信号时,选择科学安全的补钙方式,让宝宝健康的成长。

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